[16주차] 임신 16주차 증상과 해야할 일

안녕하세요 모모입니다.

임신했을때의 16주차에 대해서 설명드리려고 해요

 

 

임신 16주차의 특징

1. 키가 12~15cm, 몸무게 150g

태아가 어른 손바닥 정도의 크기에요

아이가 딸꾹질을 하기 시작해요!

 

2. 내이가 완성되 자궁 밖에서 나는 소리를 태아가 들어요

태아의 움직임이 활발해지고

눈을 감고 있지만, 천천히 눈동자를 굴려요!

 

임신 16주차 증상

태동이 느껴져요

태동을 느끼게 됩니다. 

혹시 느끼지 못하셨다면 너무 걱정은 하지마세요!

임신부마다 태동을 느끼는 시기는 차이가 있어요

보통은 16주 ~ 20주 사이에요

 

하지만 평소보다 태동이 줄었다면,

혹은 2~3시간동안 태동이 느껴지지 않는다면 

병원에 가야합니다

 

산모의 혈액의 양이 늘면서

혈액순환이 좋아져요!

피부도 좋아지게 됩니다.

 

배가 불러와서 임신부는

갑갑한 증상이 나타나기도 하고

허리나 골반 부분에 인대가 늘어나

통증이 생기기도 해요

 

아랫배가 커지면서

점차 임신부 체형으로 변합니다!

배 이외에도 엉덩이와 몸 전체에

지방이 붙기 시작해요

체중 조절에 신경써야해요!

 

임신 16주차 때 해야할 일

철분과 칼슘 공급을 해주세요

혈액량이 늘어서 부족하면

빈혈증세를 일으킬 수 있어요

또한 칼슘이 부족하면 아이의 성장에

어려움을 줄 수 있어요

 

소금 섭취를 자제해주세요

부종, 임신중독증을 유발할 수 있어요

 

체중을 기록해주세요!

입덧이 줄어들면서 식욕이 폭발합니다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=xumq87NjDho 

출처

https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=16159482&memberNo=1967484 

https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000107882